천연 인슐린 여주의 효능

안녕하세요.
천연 인슐린이라 불리는 여주에 대해 포스팅해 보려고 합니다.

 

 현대사회에 사람들은 다문화 된 식습관(인스턴트식품, 고탄, 고지방, 음주)과 불규칙한 생활 패턴으로 인해 성인병의 원인이 되는 활성산소 수치가 오르고 있습니다. 이로 인해 나타나는 증상으로 고혈압, 고지혈증, 비만, 동맥경화증, 협심증, 당뇨, 백내장 등등 주로 30대-60대들이 성인병에 걸리는 경우를 볼 수 있습니다. 

이러한 병증이 과식에서 비만 그리고 역류성 식도염, 위염, 위궤양 등의 질환으로 이어질 가능성이 있다고 하는데요. 지난 시간 잘못된 습관들을 바꿔서 개선하려는 의지도 좋지만 습관을 꾸준히 바로잡아가며 유지하는 것이 쉽진 않죠. 보다 빠르게 효과를 보고 싶은 분들에게 
제가 오늘 추천드리고 싶은 식품은 산화적 손상을 억제하는 여주입니다.


여주를 섭취했을 때 체내에서 작용하는 효능을 살펴볼게요~


1. 당뇨 개선- 카란틴, P인슐린의 포도당 연소, 공액리놀레산, 비타민C는 당뇨 합병증 예방 효과.

2. 부종완화- 칼륨은 나트륨과 노폐물 배출 도움.

3. 고혈압, 고지혈증- 마그네슘, 엽산, 모모르 데신 혈관 속 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압 조절, 심장질환 합병증을 예방.

4. 항암성분 - (사포닌) 카란틴, 베타카로틴, 카란틴 폴리페놀 함유로 유방암, 췌장암, 전립선암 등을 예방.

5. 간세포 보호- 산화적 손상 억제.

 

6. 위장보호- 모모르데신 소화액 촉진.

7. 과학적 연구 자료- 암세포 사멸

 

여주는 암세포를 단 72시간 안에 75%~98%까지 사멸시키는 놀라운 작용력이 있다고 합니다.

미국 콜로라도 대학 암연구센터의 라제 슈 아가와 루(rajeshu agarwal) 교수가 발표한 내용입니다.

 물에 5%를 희석한 여주 주스는 암세포 손상에 강한 효력을 나타낸다고 하는데요. 4개의 췌장암세포주 중에 2개의 암세포 생존능력을 90%, 다른 2개의 암세포를 98%까지 사멸시켰다고 합니다.


이렇게 좋은 점이 많은 여주지만 과유불급이라고 했듯이 과용하진 말자고요~ 
제가 여주를 즐겨먹는 방식을 소개드리자면 잘 볶은 여주는 쓴맛보다 구수함이 더해져 티타임을 즐기기에 충분했습니다.
여주 드시고 모두 건강해지세요~